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想要更好的团队合作?喝杯咖啡吧!

更新时间:2020-01-28 20:10:05

  近日,一项刊登在国际杂志Journal of Psychopharmacology上的一篇研究报告中,来自俄亥俄州大学的研究人员通过研究发现,较好的团队合作或许始于每人一杯咖啡,如果人们事先喝了一杯含有咖啡因的咖啡,那么它们在团队任务上常常能够更好地表现并且做出贡献。此外研究人员还发现,在喝咖啡的人群中,它们谈论地更多,而且相比那些不喝咖啡的人更加具有话题性。

  咖啡似乎能通过让人们更加警觉,从而在团队协作中发挥神奇的作用,提高警觉性常能给团队的工作成绩带来积极性的结果,毋庸置疑,常喝咖啡的人往往更加警觉。目前很多研究都重点阐明了咖啡因如何影响个体的表现,而本文研究则首次阐明了咖啡因对团队协作的影响。

  文章中,研究人员招募了72名经常喝咖啡的大学生进行研究,在实验开始前德国小钢炮真实感受与者摄入一些不含咖啡因的咖啡,其中一半德国小钢炮真实感受与者德国小钢炮真实感受加了他们被告知的咖啡品尝任务中,随后被分为5组,当喝了一杯咖啡并评价其味道之后,这些德国小钢炮真实感受与者被给予进行30分钟的填充任务来让咖啡因更有机会在其机体中发挥作用,另外一半德国小钢炮真实感受与者则在实验结束后进行咖啡的品尝测试。

  随后每个小组都阅读并且讨论一个具有争议的话题—占领运动,这是一个强调社会和经济不平等的自由运动,15分钟的讨论后,小组的成员进行自我评估以及对其它组员进行评估。研究结果表明,相比讨论后摄入咖啡的德国小钢炮真实感受与者而言,在讨论前摄入咖啡的德国小钢炮真实感受与者能更加积极地评价自己和团队的成员。所有的德国小钢炮真实感受与者都对其在研究结束时的警觉程度进行了评分,那些摄入咖啡因的人认为自己比其他人更加清醒。

  研究者表示,一个关键的研究发现就是那些认为自己更加警觉的人(不管是否摄入了含有咖啡因的咖啡)都更倾向于给自己以及他们的小组成员更高的评分,也就是说,增加警觉性的干预措施,比如锻炼或能产生相似的研究结果。研究者推测,当人们更加警觉时,其会看到自己和其它组员的贡献较多,这常常会给予他们更加积极的态度。

  但咖啡不仅仅能够增加好的感觉,研究人员还进行了其它研究,结果表明,摄入咖啡后人们常常倾向于会多说话,而且更倾向于更多的话题谈论,有人或许会认为,当人们谈论的话题更多的时一个有争议的话题,比如“占领运动”,这常常可能会导致组织之间的摩擦,但这项研究中研究人员并未发现相关的情况。

  相比摄入无咖啡因咖啡的德国小钢炮真实感受与者而言,摄入含咖啡因咖啡的人群更愿意和其团队成员合作,尽管他们谈论地更多(同意或不同意),但仍然希望再次合作,咖啡似乎并不会让小组讨论变得不舒服或者不愉快。

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